- 为了您宝宝的健康体魄优雅气质,来参加邱艳舞蹈开设的少儿拉丁舞培训班吧!开班详情可致电各分校。
- 2012首届“邱艳杯“WSDF国标舞全国公开赛将于2012年五一长假4月29日(周日)4月30日(周一)两天在上海宝钢体育馆举办,两对世界拉丁舞巨星为今年黑池比赛的职业组、业余组前十二名的选手,均为大家演译拉丁舞五个风格不同的舞种,精彩绝伦!
邱艳舞蹈小贴士
* 想学跳舞没舞伴怎么办
拉丁舞莎莎舞从舞蹈的风格来讲应该是一种双人舞,但是对于初学者没有男伴问题也不大,因为初级班比较注重基础训练和单体动作,简单的舞蹈组合两个女同学也同样可以配合。
* 拉丁舞初学者应该先学哪个舞种比较好?
拉丁舞共分伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛五个舞种,从教学角度来说先学伦巴恰恰比较适合,因这两舞种是拉丁的母系舞种也是最具有代表性的舞种。
* 莎莎舞是一种什么风格的舞蹈?
salsa(莎莎舞)运用有氧运动的原理融入轻快活泼、热情有劲的拉丁及爵士舞蹈等舞步,配合流行舞曲。 这种舞较适合工作压力比较大的白领,它集其它舞蹈之长,使您精神振奋,放松工作压力和放松筋骨,又娱乐又健身,不像在健身房那样枯燥。
* 肚皮舞能减肥吗?
肚皮舞适合任何年龄阶段的女性人群,跳的时候不需要看别人的眼色,配合别人的步伐,自己觉得好就是好。舞动时你只需要关注自身和内心,这是一种灵魂和身体合二为一的舞蹈,让你能完全沉浸在自己的世界里,欢乐、自由的体验舞蹈的乐趣。由于肚皮舞的腰、跨、腹部动作比较强烈,所以肯定能起到减肥的作用。
* 哪种舞蹈对减肥最有效?
所有的舞蹈除了艺术感觉以外也是一种有氧运动,它能燃烧脂肪消耗热量,在优美的音乐声中轻松愉悦的达到减肥效果。
* 初学者先学哪个舞种比较好?
这并没有什么特别讲究,因为我们每个舞种的初级班都是零起点的,只要你对某个舞种感兴趣就可以选择该舞种学习。从专业角度上来说,芭蕾是任何舞蹈的基础,如果你学了形体芭蕾再学其他舞种就会比较容易入门了。